健康的身体是一切的基础，每个人都渴望能拥有一个健康的身体,但很多人在生活中已经养成了不良的生活习惯，那么怎样保持良好的生活习惯，正确的健康知识你又了解多少呢？

为向群众广泛传播健康知识，树立健康生活理念，倡导健康文明的生活方式，营造健康和谐的生活环境。3月7日，由黑龙江省卫生健康委员会、黑龙江省疾病预防控制中心主办的“全民健康青春young送礼送健康答题赢大奖”线上活动正式在黑龙江省疾病预防控制中心官方头条号“黑龙江省疾控中心”上线了！通过“线上学习+打卡签到+有奖问答”等形式普及健康生活方式，不仅能学习健康知识，还有奖品拿。一起看看“全民健康青春young送礼送健康答题赢大奖”的小程序操作教程吧。

1.下载并进入今日头条APP，在搜索栏搜索“黑龙江省疾控中心”，关注并进入官方账号；

2.进入置顶答题活动小程序；

3.点击进入、开始活动；

4.点击打卡签到。

坚持学习打卡三天，可以参与答题，答题满70分就可以参与抽奖，还可能获得丰厚奖品。奖品设置有：一等奖价值399元的米家口腔清洁套装一份，共五份；二等奖价值99元的想小米体重秤2一台，共200台；三等奖价值40元自动伞一把，直伞/折叠伞各400，共800把。心动不如行动，抓紧关注“黑龙江省疾控中心”官方头条账号吧。

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态，也是人的基本权利和人生的第一财富。 健康不能代替一切，但是没有健康就没有一切。要创造人生辉煌、享受生活，我们就要对健康有着正确的认识。

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